15 mars 2024 Journée Mondiale du sommeil
En France 1 personne sur 3 est concernée par un trouble du sommeil.
Peut-être, en tant qu’employeur, encadrants, vous avez constaté cette problématique chez certains de vos salariés.
Les horaires de nuit ou décalées peuvent favoriser ces troubles.
Inscrivez-vous à nos sensibilisations sommeil et travail
Dirigeants, encadrants c’est à vous que s’adresse cette sensibilisation. Venez rencontrer l’infirmier santé travail qui abordera les points suivants :
- Sommeil et hygiène de vie
- Sommeil et performance au travail
- Les bienfaits de la sieste au travail
L’échange et l’interactivité rythmeront ce rendez-vous . De cette expérience vous pourrez et initier vos salariés aux bonnes pratiques.
Retrouvez toutes les dates de cette sensibilisation avec un 1er rendez-vous le 29 mars sur le centre AMSN Normandie 2 Rouen Rive Gauche.
Un e-learning sur le sommeil
Vous manquez de temps pour assister à la sensibilisation en présentiel, pas d’inquiétudes, vous pouvez suivre le module e-learning : Le sommeil indispensable à la vie. Ce module de 8 mn se compose de 3 parties :
- Les différents troubles du sommeil
- Sommeil et travail
- Conclusion
Ludique, interactif, cette courte sensibilisation répond à un 1er niveau d’information.
Vous pouvez suivre librement le module, ou tester vos connaissances (quiz) et ainsi obtenir une attestation de sensibilisation si vous avez obtenu un minimum de bonnes réponses.
Quelques infos sur le sommeil
